¿Qué es Ayurveda?

Que es Ayurveda?

El termino Ayurveda proviene del sánscrito y significa “ciencia de la vida ”.

Ayurveda nos enseña que todo aquello que necesitamos conocer acerca de nosotros mismos o de las fuerzas del universo, se encuentra dentro de nosotros mismos.

Está dirigido a personas sanas como a las enfermas. Todo tratamiento ayurvedico procura restablecer el equilibrio entre los humores –Vata, Pitta y Khapa-ya que la enfermedad resulta del desequilibrio de los mismos.

Puede guiar cada individuo a escoger su dieta apropiada, hábitos de vida y ejercicio pata restrablecer el balance del cuerpo , la mente y la conciencia y así prevenir enfermedades fortaleciendo los sistemas del cuerpo.

Esta riqueza ancestral de conocimientos nos enseña el funcionamiento de la mente, cuerpo y conciencia del individuo. Ayurveda es el arte y la ciencia de una vida armoniosa y saludable.

Existen diversos métodos para lograr el equilibrio de cuerpo y mente. Se inicia primeramente con:

1 .Consulta para determinar el Tipo Constitucional o Dosha a tratar y poder determinar el origen del desbalance o enfermedad seguido de un plan de alimentación que ayudará al equilibrio y salud en general.

2.Terapias Ayurvédicas, en base al test y diagnóstico del paciente se procede determinar alguna de las Terapias dependiente de cada tipo constitucional a tratar:

*ABHYANGA

(“masajes de manos amorosas”), con aceites herbales tibios y vapor de hierbas, para desalojar y eliminar toxinas de los tejidos profundos, que crean patrones físicos-mentales-emocionales, que se retienen en el cuerpo y esas toxinas se mueven y se desalojan al realinearse el cuerpo consigo mismo.

*SWEDANA

Vapor herbal, suaviza y desprende las impurezas de los tejidos y proporciona una profunda eliminación de toxinas por la piel.

* SHIRODARA

Una relajante caída en la frente (tercer ojo), de aceite de sésamo tibio (específico para cada tipo de constitución) durante 45 minutos aproximadamente, que elimina la tensión y la fatiga por esfuerzo mental, calmando y relajando la mente y toda la fisiología, estimulando la glándula pituitaria y pineal (Sahasrara o chacra corona), estableciendo un equilibrio hormonal.

*PINDASWEDANA

Masaje de cuerpo completo con bolas de arroz y compresas calientes de hierbas para relajar tejidos profundos.

*NIRUHA VASTI

Limpieza integral del colon para eliminar toxinas y proveer nutrición a la fisiología.

Ayurveda Recomienda Como Métodos de Sanación

La Nutrición:

Que es parte primordial para modificar nuestra salud, por lo que como parte de tu consulta te recomendaremos que alimentos son los recomendables para ti.

Rutina diaria de Purificación limpieza:

Técnicas de limpieza que se realiza por las mañanas a fin de que nuestro cuerpo libere toxinas.

Masajes:

Ideal para remover toxinas del cuerpo y método de tratamiento.

Práctica de Yoga:

El yoga como método de tratamiento a través de Asanas (posturas de yoga).en base a tu tipo de dosha.

Meditación :

Método para purificar y desintoxicar los pensamientos y equilibrar las emociones. Herbolaria. A través del uso de la hierbas medicinales se logra sanar los sistemas del cuerpo de una manera natural.

Relajación.

Parte primordial para logra que el cuerpo de recupere del estrés diaria y descanse asimilando nutrientes y recuperando energía.

Ayurveda considera que la vejez empieza por el colon, pues dependiendo de donde se encuentren las concentraciones de toxinas, se originan males como la fatiga crónica, problemas cardíacos, mal carácter, enfermedades del hígado, artritis, cataratas, problemas de oídos, constipación nasal, constipación intestinal, problemas de vejiga, arrugas, senilidad, etc.

CONSULTAS.

Su deseas acudir a un Consulta Ayurvedica, comunicate con nosotros te indicaremos tu tipo constitucional a través de un test completo, recomendaremos tu tipo de dieta ideal en base a tu dosha y depende del diagnostico te recomendamos tomar alguna de los tratamientos.

“Recuerda que el Ayurveda previene las enfermedades y siempre estará a favor de una salud integral.”

Terapeuta: Surinder Kaur

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Nuestro tratamiento más completo consiste en 1 día de DETOX TOTAL con el PANCHAKARMA, se logra liberar toxinas del cuerpo a profundidad a fin de que los sistemas del cuerpo se equilibren logrando salud y prevención de enfermedades.

PANCHAKARMA.

Uno de los tratamientos más populares y beneficiosos del Ayurveda , es conocido como PANCHAKARMA.

Son tratamientos poderosos de rejuvenecimiento y purificación .Los tratamientos de Panchakarma han sido diseñados para mantener o recuperar el equilibrio de las energías vitales y lograr así la optimización de la salud.

El paquete es de 1 ó 2 días dependiendo del tipo constitucional y el caso a tratar, incluye los tratamientos, alimentos y consulta.

Para el tratamiento se requiere Previa Cita.

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