Hatha yoga

Es un estilo de Yoga Poderoso donde través de las posturas “Asanas” se logra aquietar la mente y mantener un equilibrio físico.

Se trabaja mucho la fuerza, equilibrio y resistencia, logrando que tu cuerpo de fortalezca y se logre equilibrio cuerpo y mente.

Modalidad de la Clase:

En vivo / vía zoom / Presenciales

Lunes y miércoles
8:30 a 9:45 pm

 

kundalini yoga